As consequências que estamos a vivenciar com a Pandemia Covid-19 (sim, ainda estamos a vivenciá-las), aliadas às exigências de efetividade, agilidade, produtividade, bem como a… Continue a ler »Síndrome de Burnout: porque devemos nos atentar aos sintomas
“Não consigo me divertir durante o final de semana, pois fico o tempo todo a pensar que deveria estar estudando…”. “Sou mais impulsivo, só depois… Continue a ler »O sentimento de culpa: algumas considerações importantes
É mais comum do que pensamos, mas o desconforto de ter que dizer “não” e acabar dizendo um “sim” contrariado, é uma situação enfrentada por… Continue a ler »Você se sente mal ao ter que dizer “não” a alguém?
Na psicologia existem diversas teorias que explicam como o desenvolvimento humano ocorre ao longo da vida. A exemplo, algumas dessas teorias organizam os principais processos… Continue a ler »As Crianças na Psicoterapia
Desde pequenos, em casa ou na escola, aprendemos que precisamos ser críticos. Com as ideias, com as nossas leituras, com opiniões. A crítica nos é… Continue a ler »A importância da autocrítica
Quem já não se fez essa pergunta? Diferentemente do que já ouvimos em muitas rodas de conversa, os psicólogos não estão destinados para os ‘loucos’,… Continue a ler »Procurar um psicólogo …. eu? Para que?
Afinal, o que é Saúde Mental? De maneira mais breve e pontual, a saúde mental é considerada “um estado de bem-estar no qual um indivíduo… Continue a ler »Porque é tão importante falar sobre Saúde Mental!?
